Leichter entgiften mit Kräutertee

Der Herbst läutet die gemütlichen Tage der Wintersaison ein: Wir verbringen viel Zeit daheim und genießen die ein oder andere Leckerei. Gebäck und Süßigkeiten gehören ebenfalls zur Saison wie deftige Speisen. Das schmeichelt dem Gaumen, aber der restliche Organismus ist über die ungewohnte Kost weniger erfreut. Plätzchen und Co. enthalten in der Regel Zucker und Weißmehl, die den Körper schnell übersäuern. Fleisch erhöht den Säurepegel ebenfalls. Wenn unser Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht geraten ist, fühlen wir uns beispielsweise antriebslos und müde. Auch unser Hautbild leidet, die Haare können trocken aussehen. Jetzt ist es höchste Zeit, die Bremse zu ziehen.

Schwung für Leber, Galle und Niere

Kräutertees sind ein gutes Hilfsmittel, um Schlacken und Gifte aus dem Körper zu schwemmen. In unserem Shop können Sie sich mit unserem Teekonfigurator leckere Detox-Mischungen zusammenstellen. Verschiedene Inhaltsstoffe regen dazu den Stoffwechsel und somit die Tätigkeit von Leber, Galle und Niere an. Ein echter Geheimtipp ist Tee aus Zitronengras: Er schmeckt angenehm säuerlich und herrlich frisch. Brennnesseltee ist ebenfalls ideal zum Entgiften geeignet. Er stimuliert die Nierenfunktion und unterstützt somit auch die Behandlung von Harnwegsinfektionen. Außerdem fördert das vielseitige Kraut die Verdauung und verbessert den Stuhl. Als harntreibend gilt auch Birkenblättertee, der mit Flavonoiden, Saponinen und Gerbstoffen Blase und Niere zu Höchstleistungen antreibt. Tee aus Löwenzahn spült nicht nur die Nieren, sondern reinigen zudem das Blut. Der Hingucker mit den gelben Blüten bringt Leber und Galle auf Trab. Besonders wichtig für eine gute Leberfunktion ist auch die Mariendistel. Tee aus ihren Bestandteilen hilft dem Organ dabei, neue Zellen zu bilden und sich zu regenerieren.

Verzicht auf Genussmittel

Da Sie mit Hilfe des Tees Ihren Organismus von Schadstoffen befreien wollen, sollten Sie zeitweise nicht nur Ihre Ernährung auf vorwiegend basische Kost umstellen. Auch der Verzicht auf Genussmittel wie Zigaretten und Alkohol wird Ihr Körper Ihnen danken. Wenn Sie durchhalten, belohnt er Sie mit neuer Energie und Frische.